برای آرامش خاطر خود و فرزندانمان   ، چه کار  کرده ایم؟!!!

برای آرامش خاطر خود و فرزندانمان   ، چه کار  کرده ایم؟!!!

بازدید کننده ی محترم:

با پیوستن به طرح،پس انداز طلائی

((تامین آتیه))بیمه پاسارگاد

سرمایه لازم برای رفع نیازهای:

حال و آینده خود و فرزندانتان را تامین نموده،

آرامش خاطر خود و فرزندعزیزتان را فراهم

نمایید.


برای تصمیم گیری واقدام ،فرداخیلی دیره


((جهت کسب آگاهی بیشترروی متن کلیک شود.))

ماکارونی همراه با گوشت قلقلی وخامه،کاری ازاستاد اکتای

کاری ازاستاد اکتای

مواد لازم:

۵۰۰g گوشت چرخ کرده ،۱ عدد تخم مرغ، ۱ عدد پیاز، ۱ مشت جعفری ، آرد نان سوخاری ،نمک پودرفلفل سیاه

مواد لازم برای تهیه ماکارونی:

1بسته ماکارونی رنگی، ۱ بسته خامه ،۱ مشت ریحان، ۲ حبه سیر ،روغن زیتون ،فلفل سیاه آسیاب شده ،نمک آب

طرزتهیه: روتصویر کلیک شود

احساس‌های زیبا را به زبان بیاورید!



لذت‌هایتان را به زبان بیاورید، چرا که مغز شما هوشیارانه آنها را

 دریافت کرده و به کار می‌برد.

ادامه نوشته

نکاتی برای استفاده‌ بهتر از سیر


نکاتی برای استفاده‌ بهتر از سیر


استفاده از هر ماده غذایی یک ترفند و روش خاص دارد که باید رعایت شود چرا که با درست استفاده کردن

از مواد اولیه خواص آن‌ها از بین نمی‌رود. سیر یکی از موادی است که باید نکاتی در مورد استفاده از آن رعایت

شود که در ادامه به آن می‌پردازیم:

ادامه نوشته

تست بسیار قوی / چه تصوری از خودتان دارید؟

تست بسیار قوی

همه ما تصوراتی از خودمان داریم. شاید احساس می‌كنیم بسیار جذاب،

 باهوش یا سختكوشیم.

ادامه نوشته

چگونه درست انتقاد كنيم؟!

چگونه درست انتقاد كنيم؟!
روانپزشكان و روانشناسان در سراسر دنيا معتقدند انتقادها يا پيش داوري هاي دروغين، همگي نوعي آزار كلامي محسوب مي شود و مي تواند عشق و علاقه ميان طرفين را به شدت نابود كند، زيرا باعث ايجاد احساس خود كم بيني، شكستن غرور و عزت نفس و سرخوردگي طرف مقابل شده و احساس «من خوب هستم، تو خوب نيستي» را به وي القا مي كند.

ادامه نوشته

این خصوصیات آقایان را خانمها دوست ندارند

این خصوصیات آقایان را خانمها دوست ندارند

از وقـتـی کـه بـا هم بوده اید، متوجه شده اید که در مقابل تصمیم گیری هایتان مقاومت می کند. از شما

می خواهد یـک دسـت بلوز-شـلـوار نـو بـخـریـد، کـلسـتـرول را از رژیـم غـذاییـتـان حذف کنید یا رفیق قدیمیتان

را به حال خود رها کنید. آیا باید در برابر این تغییرات مقاومت کنید؟

ادامه نوشته

اگرمیخواهیدهمسرتان به شماخیانت نکنداین مطلب رابخوانید


اگرمیخواهیدهمسرتان به شماخیانت نکنداین مطلب رابخوانید


در همه ما یک حس مالکیت وجود دارد، در واقع آدم ها نسبت به هرچیزی که دوست دارند نوعی احساس مالکیت دارند و این حس ناشی از یک ترس درونی است، ترس از دست دادن.

ادامه نوشته

هفت نکته‌ جوجه کبابی

هفت نکته‌ جوجه کبابی

جوجه‌کباب یک غذای بین‌المللی است، نه ایرانی. به طوری که مردم هر کشور با خواباندن مرغ در مایه‌ای مخصوص و کباب کردن تکه‌های آن روی آتش، جوجه‌کباب مخصوص خود را تهیه می‌کنند.

ادامه نوشته

چطور لکه‌های مختلف را از روی لباس پاک کنیم؟

 چطور لکه‌های مختلف را از روی لباس پاک کنیم؟

در مورد قطره‌ها‌ و لکه‌ها هر چه باشند، سرعت عمل شما در از بین رفتن آن‌ها و جلوگیری از ثابت شدنشان حرف اول را می‌زند. به جز پارچه‌های ظریف مانند چرم و ابریشم که تمیز کردنشان روش خاص خود را دارد، موارد زیر در رفع لکه‌ از روی پارچه‌ها موثرند.

ادامه نوشته

غذاهایی كه دوستدار زیبایی‌اند

 غذاهایی كه دوستدار زیبایی‌اند

تغذیه مناسب یكی از عوامل مؤثر در حفظ سلامتی است كه بر زیبایی و سلامت پوست، مو، ناخن‌ها و چشم‌ها تاثیر بسزایی دارد. رژیمی كه از لحاظ تركیبات گیاهی غنی باشد، ترمیم DNA را تحریك می‌كند، باعث تولید بیشتر كلاژن می‌شود، التهاب را كاهش می‌دهد

ادامه نوشته

10 روش درمان خانگی که می‌توانید روی آنها حساب کنید

10 روش درمان خانگی که می‌توانید روی آنها حساب کنید

صحبت از باند و چسب‌زخم نیست. این ۱۰ موردی که می‌بینید، برای درمان‌های جزئی با لوازم و اشیایی است که در خانه دارید. احتمالا بعضی از آنها را می‌دانید، اما همه‌اش برای شما آشناست؟

ادامه نوشته

کدامیک مفید‌ترند؛ انگور قرمز یا سبز؟

کدامیک مفید‌ترند؛ انگور قرمز یا سبز؟

برای آگاهی از تفاوت انگور قرمز با انگور سبز ابتدا با خواص هر کدام جداگانه آشنا شوید.
ادامه نوشته

آبدوغ خیار و شیر برنج؛ غذای سنتی تابستان

آبدوغ خیار و شیر برنج؛ غذای سنتی تابستان

یک متخصص تغذیه در مورد غذاهای مناسب برای فصل تابستان گفت: 
ادامه نوشته

آشنایی با 6 ماده‌ی غذایی برای تناسب اندام

آشنایی با 6 ماده‌ی غذایی برای تناسب اندام

یکی از دلایل اصلی اضافه وزن، ورود مواد غذایی صنعتی به برنامه‌ی

غذایی مردم است.

ادامه نوشته