درد شکم چه وقت به پزشک مراجعه کنیم ؟ درد شکم ناگهانی و شدید است . خونریزی مقعد یا کاهش وزن وجود دارد . اسهال و درد شکم به طور مکرر روی می دهد . درد معده نشانه چیست ؟ اگر خوردن یک غذای تند معده تان را به درد آورده است ، تعجب نکنید . چیز
مهمی نیست ، احتمالاً دچار دل به هم خوردگی شده اید و حداکثر بعد از چند
روز حالتان خوب می شود . اما اگر با خوردن غذای معمولی برنج و غلات و مراقبت از معده هنوز هم
ناراحتید و درد معده دارید ، احتمالاً دچار زخم گوارشی شده اید . این زخم
ها که درون لوله گوارشند ،به هر شکل و اندازه و در هر جا ممکن است پدیدار
شوند . در واقع ، دردی که با خوردن غذا کمی آرام بگیرد ممکن است علامت زخم
معده یا دوازدهه باشد. برخلاف درد دل به هم خوردگی معده ، درد زخم گوارش
باز می گردد . گر چه هنوز علت دقیق زخم گوارشی نامعلوم است ( تحقیقات اخیر باکتریهایی
را که نام هلیکوباکترپیلوری دارند مسئول ایجاد این زخم ها می داند )، اما
مشخص است که خوردن چیزهایی مثل آسپیرین و قهوه زخم را بدتر می کند . برخی داروها ، مثل آسپیرین ، توانایی معده را برای التیام خود مانع می شود . اما گاهی زخمی در کار نیست و درد معده دارید . در این حالت ممکن است
دچار سوء هاضمه شده باشید ، یعنی پوشش درونی معده هر غذایی را تحمل نمی کند
که شایع ترین اینها غذاهای پرادویه است . نشانگان کولون تحریک پذیر هم دستگاه گوارش را به تنگ می آورد . در اینجا
روده در به جلو راندن غذا دچار اشکال شده است . علامت مشخصه نشانگان کولون
تحریک پذیر درد شکم همراه با اسهال یا یبوست و نفخ است . درد با اجابت
مزاج تسکین می یابد ، ولی باز هم برمی گردد . مسمومیت غذایی هم درد معده می آورد . ممکن است ساندویچ کهنه ای را نادانسته خورده باشید ، ولی روده شما کهنگی آن را تشخیص می دهد . نفخ ناشی از بلع هوا در هنگام جویدن یا تولید گاز متان در هنگام هضم
غلات هم ممکن است در لوله گوارش گیرکرده و تا خارج شدن آن ایجاد درد کند . متأسفانه ،تعداد بیماریهای گوارشی که می توانند ایجاد درد ناگهانی شکم
بکنند زیاد است . از جمله اینها التهاب زخمی کولون ، بیماری کرون ، بیماری
کیسه صفرا ،التهاب آپاندیس ، التهاب دیورتیکولی و التهاب لوزالمعده است .
درمان درد معده برای تشخیص علت هر درد شدید و تند شکم نزد پزشک بروید . چون علت این
دردها معمولاً نیاز به درمان هر چه سریع تر طبی دارند . اما برای رفع درد و
ناراحتی جزئی شکم کارهایی می توانید بکنید . چای بخورید ، اسید تانیک موجود در یک فنجان چای دم کرده ظاهراً به دفع
برخی باکتری ها و مواد شیمیایی عامل درد معده کمک می کند ، مخصوصاً اگر
اسهال هم داشته باشید . ظرف یک ساعت پس از خوردن چای درد باید تسکین یابد .
ضد اسید بخورید . تمام داروهای ضد اسید ماده ای دارند که زیادی اسید معده را خنثی می کنند . درمان درد زخم گوارشی گر چه علت دقیق زخم گوارشی معلوم نیست ، ولی راه های درمانی خوبی برای آن دارند . دارو بخورید . انواعی از داروها وجود دارند که با تأثیر بر گیرنده های
H2 توان معده را برای تولید یا ترشح اسید مهار می کنند . تحقیقات نشان داده
است که در ۹۵ تا ۹۸ درصد موارد استفاده از این داروهای قوی زخم التیام
یافته است . بیشتر پزشکان معتقدند که این دارو باید جزء اصلی درمان باشد . سایمتدین بخورید . داروهایی مثل سایمتدین و رانیتیدین تولید اسید معده را که باعث زخم می شود متوقف می کنند . آنتی بیوتیک بخورید . اگر درد مقاوم شکم و اسهال دارید ، احتمالاً برای
از بین بردن باکتری های جای گرفته در معده باید آنتی بیوتیک بخورید . شیربخورید . خوردن یک لیوان شیر بدون چربی در حمله درد زخم معده تسکین
سریع آن را به دنبال دارد . شیر مانند یک ضد اسید عمل می کند و با خنثی
کردن اسید درد را هم از بین می برد . اما مواظب باشید : برخی از کسانی که
برای تسکین درد معده شیر خورده اند ، بعد از مدت کوتاهی دچار درد شدیدتر
گشته اند . غذای محرک نخورید . پزشکان مدت ها قبل متوجه شده اند که غذاهای پرادویه
ایجاد زخم گوارشی نمی کند و درد زخم را شدت می بخشد . بافت زخم بسیار حساس
تر است و وقتی غذایی تند یا اسیدی خورده شود ، در ایجاد می شود . پس ، از
خوردن غذاهای محرک زخم خودداری کنید . قهوه نخورید . دلیلی وجود ندارد که نشان دهد خوردن قهوه زخم معده می
آورد ، ولی کافئین قهوه زخم را تحریک می کند . به هر حال ، هیچ وقت بیش از
دو یا سه فنجان قهوه در روز نخورید . زیاد آسپیرین نخورید . تحقیقات نشان داده است که مصرف زیاد آسپیرین پوشش
معده را آسیب رسانده و باعث خونریزی آن می شود . اگر برای رفع سرماخوردگی
یا سردرد دو سه روز آسپیرین می خورید ،اشکالی ندارد ، ولی اگر بیش از سه
ماه خورده اید ، ممکن است دچار گرفتاری شوید . در این مورد ، پزشک می تواند
داروی دیگری جایگزین آن کند . سیگار نکشید . نیکوتین سیگار پوشش معده را آسیب رسانده و زخم آن را تشدید می کند . درمان درد نشانگان کولون تحریک پذیر متأسفانه هنوز علت نشانگان کولون تحریک پذیر کاملاً معلوم نیست ، ولی
خوشبختانه با تشخیص آن می توان تمام ناراحتی ها را از بین برد . وحشت نکنید . چون اغلب تشخیص علت نشانگان کولون تحریک پذیر سخت است ، در
برابر معاینه و آزمایش پزشک صبور باشید . وقتی تمام آزمایش ها منفی باشند و
کسی نتواند علت را به شما بگوید ، نگران شدن چیزی عادی است . فیبر بخورید . سبزیجات و غلات سبوس نگرفته نه تنها حاوی مواد مغذی هستند
،بلکه از یبوست هم جلوگیری کرده و کولون تحریک پذیر را آرام می کنند . چربی نخورید . غذاهای چرب تحریک پذیری کولون را بیشتر می کنند . غذاهای محرک نخورید . غذاهای پرادویه هم در تحریک پذیری کولون شرکت دارند . غذاها را امتحان کنید . گرچه همه پزشکان معتقد نیستند ، ولی برخی می
گویند که نشانگان کولون تحریک پذیر ممکن است ناشی از حساسیت به برخی غذاها
باشد . شما می توانید با حذف یک به یک موادی که می خورید درستی یا نادرستی
آن را نیز امتحان کنید . شیر ، تخم مرغ ، گندم ، ذرت ، سویا ، بادام زمینی ،
مرکبات ، نوشابه های گازدار و شکلات از شایع ترین مواد ایجاد کننده واکنش
های حساسیتی روده هستند . هر بار گروهی از مواد را از برنامه غذایی خود حذف
کرده و ببینید آیا درد تسکین می یابد یا نه . اگر علائم ناراحتی از بین
برود ، معلوم می شود که به آن ماده حساسیت دارید . دارو بخورید . اگر از ناراحتی های نشانگان کولون تحریک پذیر در رنج
هستید ، پزشک ممکن است برایتان داروی ضد گرفتگی روده تجویز کند که ماهیچه
های روده را شکل می کنند . این داروها را فقط در دوره های شدید درد باید
مصرف کرد .
منبع: گروه اینترنتی نیک صالحی